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Bien manger sans craquer

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  • Uploaded 1 year ago in the category

    Régime pour mincir...rien que le nom peut faire peur.
    Avant l'été surtout, les régimes sont en vogue et pourtant, mincir durablement ou simplement avoir un poids sain et stable ne s’acquiert pas en 1 mois.

    On évite les régimes, on mange bien minimum 3 fois par jour...quelques conseils avec un nutrithérapeute.

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