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Mal de dos et sciatique: pourquoi cette douleur + 4 exos pratiques?

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    Mon blog: www.avecseverine.com

    Auparavant, le mal de dos était un mal de personne âgée.


    Mais ça, c’était avant.


    Parce que maintenant, on se rend compte que le mal de dos, tout le monde peut en souffrir, même parfois des enfants ! Et les soucis de sciatique…mais ils sont loin d’être réservé à la femme enceinte !
    Le dos est un sujet très vaste et j’ai encore eu tendance à avoir de la logorrhée ;-) mais je vous propose quelques idées pour vous faire du bien.

    Article paru sur ELLE.be: http://www.elle.be/fr/104797-mal-de-dos-4-exercices-pour-moins-souffrir.html

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    – Des petits weekends théorie/pratique sont prévus pour fin 2015 et 2016.

    Le plus simple est de me rejoindre sur facebook où je communique bcp à propos des activités.
    – Je me déplace en Belgique et à l’étranger, ( stages,…) infos et conditions par mail via mon site ou severine.jacinto@gmail.com

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