#Vie

Je viens à Lyon: 28 & 29 mars 00:52

Je viens à Lyon: 28 & 29 mars

Je serai à Lyon les 28 et 29 mars pour deux workshops de 4h.
Vous pouvez donc venir, soit samedi, soit dimanche, c'est ouvert à tous, que vous

  • par Zach
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  • 2 years ago
Voici ma vraie vie, en une journée ! // Go Pro 05:56

Voici ma vraie vie, en une journée ! // Go Pro

Venez, je vous emmène dans ma journée !

⭐⭐ Ma marque de chaussettes ➤ http://marine-leleu.fr
Abonnez-vous http://bit.ly/1HpZzGL et rejoignez l'

5 minutes de gainage facile pour un ventre plat 08:10

5 minutes de gainage facile pour un ventre plat

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  • par Zach
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  • 2 years ago
Abdos du bas: comment BIEN les travailler (hypopressifs et gainage) 12:17

Abdos du bas: comment BIEN les travailler (hypopressifs et gainage)

Cette question de bas ventre revient souvent, donc j'ai décidé de vous refaire une vidéo à ce sujet. Un premier point tr&

  • par Zach
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  • 2 years ago
Fabriquer son baume à lèvres DIY 06:55

Fabriquer son baume à lèvres DIY

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  • 2 years ago
Je teste la kiné vestibulaire 09:00

Je teste la kiné vestibulaire

La kiné, tout le monde, ou presque connait. Mais la kiné vestibulaire, un peu moins. J'ai la chance de connaitre des pros dans ce domaine et j&

  • par Zach
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  • 2 years ago
L'age, c'est dans la tête... 00:58

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Un mini moment, un extrait d'un entrainement moins courant...
A un certain age, vouloir rester sportif et fort actif peut sembler étrange, voir dangereux.

  • par Zach
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  • 2 years ago
Mini workout silencieux: jolies cuisses, anti cellulite. 02:10

Mini workout silencieux: jolies cuisses, anti cellulite.

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  • par Zach
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  • 2 years ago
Régime: pourquoi tu n'as PAS de VOLONTÉ? ( + astuces forme/beauté pour les Fêtes) 12:05

Régime: pourquoi tu n'as PAS de VOLONTÉ? (

Ça y est les Fêtes de fin d'Année approchent, que celle (ou celui) qui n'a jamais voulu faire un régime express mirac

  • par Zach
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  • 2 years ago