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Je rentre à Nantes chez mes parents pour 3 jours et je retourne dans mon ancienne école :)

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Travel Workout! Routine avec un sac à dos: tout le corps travaille! (temps réel) 05:50

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  • par Zach
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  • 1 year ago
Défis minceur? Mon avis 06:44

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  • 1 year ago
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Un mini moment, un extrait d'un entrainement moins courant...
A un certain age, vouloir rester sportif et fort actif peut sembler étrange, voir dangereux.

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  • 1 year ago
Je viens à Lyon: 28 & 29 mars 00:52

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Je serai à Lyon les 28 et 29 mars pour deux workshops de 4h.
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  • par Zach
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  • 1 year ago
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Extrait d'un enchainement que j'aime avec le Reformer. Il est complet, on peut varier l'intensité grâce aux élastiques qui

  • par Zach
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